Kontaktformular – Tanz und Stille

In dieser Veranstaltung steht das Erleben von Freude an Musik und an Bewegung in Kombination mit innerer Einkehr im Vordergrund. Musik und Bewegung wirken sich positiv auf Körper und Seele aus und helfen dabei, mit sich selbst, dem eigenen Körper und den eigenen Gefühlen in Kontakt zu kommen, Lebensfreude zu wecken, zu entspannen sowie einen Zugang zur eigenen inneren Kraft und Stärke zu finden. Durch die Kombination der aktiven Bewegung zu Musik mit einer meditativen Sequenz, dem „Sitzen in Stille“ nach der Bewegung, kann ein tiefes bei sich selbst ankommen, ein sich selbst begegnen, geschehen.